Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
139,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 144,03g | Prot: 97,51g | Carbh: 210,65g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Grow Food Жаркое из Курицы с Овощами, Сметана 20%. Cena: Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Пискаревский Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Мааг Семечки От Атамана, Хлебник Рулет с Маком, Пискаревский Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de _botanik_
|