Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 66,03g | Carbh: 193,21g.
Desayuno: Жирные Сливки, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сахар, Кулич Пасхальный, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясной Дом Шагун Манты Домашние (Свинина, Говядина) . Cena: Протеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Prime Kraft (400/30) МАА. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|