Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 161,51g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: Uprotein Whey Protein Hydro + Enzymes Banana Sundae, Bananas, Uprotein Premium Meal Vanilla Milkshake. Almuerzo: Peanut butter dark roasted, Butter, Wholemeal low carb & seeds helgas, Beef shank crosscut , Onion, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes . Cena: Chobani fit yogurt passion fruit, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Capsicum , Shallots , Onion, Mushroom , Cauliflower , Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Uprotein, Uprotein protein bar, Bananas, Coca-Cola (375ml). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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