Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 34,16g | Prot: 76,07g | Carbh: 94,83g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Нектарины, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Сом, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе с Молоком, Нектарины, Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Жевательная Резинка (без Сахара). más...
|
|
2079 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|