Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 49,12g | Prot: 86,85g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Strike Злаковые Хлебцы, Йогурт Греческий, Кофе с Молоком, Рис Басмати Отварной. Almuerzo: Nescafe 3 в 1 Original . Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб, Кофе с Молоком, Йогурт Греческий, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masavirstuk
|