Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 44,44g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Paprika Salami, Grafschafter Vitalbrot, Coquette Spätzle Pfanne. Cena: Tomaten. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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