Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2011
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1064 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 52,79g | Carbh: 51,02g.
Desayuno: Light Agave Nectar, Almond Breeze Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Egg White, Cream Substitute (Liquid). Cena: Lamb Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Greek salad. Pasa Bocas / Otros: Cashew Halves & Pieces, Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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