Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 76,84g | Prot: 72,34g | Carbh: 112,75g.
Almuerzo: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Bombbar Whey Protein Pro Ванильно-Сливочный Пломбир. Cena: Дарница Кекс Бисквитный, Снежок Йогурт с Лесными Ягодами, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Taekwondo - 1 hora. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alejandra-2009
|