Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2607 kcal
|
Grasa: 136,64g | Prot: 122,77g | Carbh: 221,74g.
Desayuno: Жирные Сливки, Кулич Пасхальный, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Гарибальди Сардельки . Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Сметанковый, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) . Cena: Сладуница Зефир Ванильный, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Лунское Море Кальмар Маринованный в Рассоле, Картофельное Пюре, АТБ Скумбрия Соленая, Сельдь Соленая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн. Pasa Bocas / Otros: Жирные Сливки, Рот Фронт Вафли Артек, Кулич Пасхальный, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Картофельное Пюре, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|