Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 79,14g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: 小黃瓜, Costco 蘿蔓心, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 光泉 高鈣鮮豆漿. Cena: 統一 陽光黃金豆漿, 原味時代 瑪格麗特披薩, Boske 鄉村酸種麵包. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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