Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2011
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 84,52g | Prot: 49,14g | Carbh: 242,10g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: whipped cream, pecan pie, juice. Cena: butter, bread stick, Beer (Pilsner), baked potatoe, pork ribs. Pasa Bocas / Otros: tequila. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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