Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 52,93g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 그릭요거트, 아르토스 통밀식빵. Almuerzo: 순두부찌개, 도토리묵, 김밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 버섯볶음, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. Cena: 토마토계란. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina840101
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