Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2009
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 79,74g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Kiwi, Fuji Apple. Almuerzo: Chicken Breast, Chicken Wing, BBQ Sauce. Cena: Smoked Turkey Breast, 2% Kraft Singles, La Banderita Fat Free Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Starburst, Mr. Goodbar, David's Sunflower Seeds (Nacho Cheese). más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Compound Total Body Workout - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DuManchu
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