Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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125,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 79,45g | Prot: 112,27g | Carbh: 33,06g.
Desayuno: Volpi Roltini, Equate Plant-Based Protein Supplement , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Almuerzo: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cucumber, Grape Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Cena: Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Beef & Cheese (34g). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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