|
добрый день ! такого слонячего веса у меня еще не было ,буду стараться встать на путь ..
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 29,23g | Prot: 25,13g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Господарочка Кабачки Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Доширак Говядина. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: J7 Апельсиновый Сок. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|