Diario de Kontrastreich, 07 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2024:

762 kcal

Grasa: 32,37g | Prot: 75,24g | Carbh: 38,89g. Desayuno: Emmi Caffé Latte High Protein. Cena: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Salakis Feta Light, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Subway Honey Mustard Soße, Subway Veggie Delite Salat, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot), Subway Chipotle Southwest Soße. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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👍👍👍

07 may. 24 por el miembro: Hundesan


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