Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 83,15g | Prot: 120,03g | Carbh: 335,85g.
Almuerzo: Zeytinyağı, Limon Suyu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama, Fırında Patates, Arpacık. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). más...
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peso estable
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Peso Histórico de salihkul74
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