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Pesagem do dia 06/05/2024: 88,7kg
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***** (dep)
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 91,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 75,19g | Carbh: 218,07g.
Desayuno: Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Brother's Torrada Doce Especial, Tomates, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Ovo Frito. Almuerzo: Sadia Arroz e Mais Frango Desfiado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite , Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Banana Prata, Dori Bala Mel Recheada, Member's Mark Biscoito Baunilha, Fruta do Conde. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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