Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 78,56g | Prot: 123,80g | Carbh: 122,21g.
Desayuno: Яблоко, Конфеты Вафельные, Кофе с Молоком, Творог 5%, Корица, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Almuerzo: Орехи в Шоколаде, Кулич Пасхальный, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. Cena: Сыр Гауда или Эдам , Rakvere Pihvid. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onketolast365days
|