Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 65,35g | Prot: 67,35g | Carbh: 251,11g.
Desayuno: Mühlhäuser Pflaumenmus, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brotland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Knorr Soße Zum Braten, Bofrost Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Il Meglio - Mojito, Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Werther's Original Feine Herbe, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Cocinar - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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