Diario de Sashka1990, 29 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2015:
2053 kcal Grasa: 83,93g | Prot: 66,38g | Carbh: 259,54g.   Desayuno: Новое Время Бифиряжка, Утречко Хлебцы Ржаные, Каша с Изюмом и Маслом. Almuerzo: Окей Багет, Куриный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Свеклы и Моркови. Cena: Eldorado Джем из Малины, Савушкин Хуторок Творог 5%, Данон Йогурт Клубника и Земляника. Pasa Bocas / Otros: Русский Размах Пломбир Гост, Акконд Зачарованные, Mars Milkyway, Яшкино Жевательный Мармелад, От Мартина Семечки Отборные, Главпродукт Сгущенка Вареная. más...
2089 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Planchado - 45 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Lectura - 3 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Amamantar - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
peso estable

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