Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 145,64g | Carbh: 220,88g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Ondine Milk Egg, Carrefour Amandes, Auchan Banane. Almuerzo: Monoprix Bio Pain de Mie, St Hubert St Hubert 41, L Etat du Volailler Dinde, M&M's Peanut, Danone Hipro Crème Dessert Caramel . Cena: Oeuf, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Amandes , M&M's Peanut, Madeleine, Pommes Pink Lady, Auchan Banane, Danone Hipro 25G Protéines Fruits Rouges. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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