Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 106,57g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Банан, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Шпинат, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Dziugas Сыр Джюгас 40%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|