Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 79,71g | Carbh: 121,39g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Wortel Dimasak, Tumis Labu Siam, Ikan Tuna, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Ikan Tuna, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Kunyit Asam, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Mentimun (Kupas), Indomie Bumbu Indomie Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Pepaya. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sgp3103
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