Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 74,73g | Prot: 94,65g | Carbh: 87,45g.
Desayuno: Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%, Говядина Отварная, Русское Море Кета Слабосоленая, Олейна Масло Растительное . Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Масло Растительное , Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Оливковое Масло, Райт Печень Говяжья Жареная с Луком . Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домик в деревне Кефир 1%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Соевый Соус, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marynailvl
|