Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 82,96g | Prot: 95,62g | Carbh: 260,59g.
Desayuno: Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés , St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Vollkornbrot, St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Vollkornbrot. Almuerzo: Madeleine, Auchan Banane, Myprotein Maltodextrine. Cena: M&M's Peanut, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, L Etat du Volailler Dinde, Pâtes (Cuites). más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de musclesophie66
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