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Vamos a empezar con un ayuno Intermitente 18/6
lunes 6 de mayo comienzo, actualización por semana los sábados.
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 20,90g | Prot: 55,25g | Carbh: 91,00g.
Desayuno: Tatin Alfajor Triple. Almuerzo: Bollo, Coca-Cola Coca-Cola, Zanahoria, Corazón de Vaca. Cena: Bollo, Coca-Cola Coca-Cola, Patatas Cocidas. más...
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peso estable
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