|
Прошел 1 месяц : - 8,6 кг.
6 апреля- 108 кг
6 мая -99,4 кг
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 75,18g | Prot: 62,98g | Carbh: 104,20g.
Desayuno: Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Зефирюшки для Десертов Мини, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Тыква Баттернат, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Мираторг Колбаски Немецкие, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Домик в деревне Сливки 33%, Пятерочка Тыква Баттернат, Увелка Крупа Пшено. Cena: Перекресток Кулич Пасхальный, Пятерочка Огурец Свежий, Роскар Яичный Белок, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Колбаски Немецкие, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
peso estable
|