Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 146,68g | Prot: 120,78g | Carbh: 156,98g.
Desayuno: Queso Oaxaca, Kefir, Cacahuetes Salados Secos Tostados. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chicharrón, Salsa. Cena: Manteca de Cerdo, Carne de Cerdo, Requesón. Pasa Bocas / Otros: Halls Halls, Churritos. Ajonjolí,Sal y Limon, Gamesa Galletas Marias. más...
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2947 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Estudiar - 3 minutos, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 27 minutos, Sentado - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de oquitzin_azcatl
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