Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 109,58g | Prot: 112,43g | Carbh: 163,00g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Пасха Творожная, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Чай, Жареным Луком, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Вареная. Cena: Багет, Перекресток Гуляш из Говядины, Перекресток Салат Винегрет, Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Русский Невод Брюшки Семги. Pasa Bocas / Otros: Мукузани Вино Красное Сухое, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|