Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 30,58g | Prot: 90,02g | Carbh: 80,56g.
Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu Goreng, Ikan Cakalang, Rumah Makan Sederhana Dendeng. Cena: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Ikan Cakalang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sgp3103
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