Diario de Alla_Ve, 21 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2015:
1085 kcal Grasa: 31,08g | Prot: 53,00g | Carbh: 148,15g.   Desayuno: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Банан. Almuerzo: Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника, Киви, Печенье Простое или на Кефире. Cena: Залесский Фермер Кефир, Свиная Отбивная, Треска Отварная, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Зеленый Чай, Snickers Батончик, Печенье Простое или на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Магнит Яблоко. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alla_Ve


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.