Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 94,32g | Prot: 76,67g | Carbh: 142,68g.
Desayuno: Tâmara, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Gengibre, Ducoco Leite de Coco, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Gengibre, Limão, Canela. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Cebolas, Abobrinha, Alho Picado, Tomates, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batatas Fritas sem Gordura, Heinz Ketchup, Nestlé Requeijão Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Kiwi, Tapioca, Requeijão Light, Ovo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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