Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 31,04g | Prot: 53,08g | Carbh: 237,55g.
Desayuno: Banan, BELL'S Granola Triple Choco, Rema 1000 Grovvalsede Havregryn, Bulk Powders Inulin Pulver, Dr. Oetker Vaniljesukker, Cheasy Minimælk 0,5%, Æble, Blandede Nødder. Almuerzo: Spinatboller, Den Grønne Slagter Baconpostej, Agurk (med Skræl). Cena: Kyllingegryde, Asian Kitchen Fuldkornsnudler. Pasa Bocas / Otros: Sun Lolly Sodavandsis, Carletti P Tærter, Cheasy Laktosefri Minimælk , Rema 1000 Grovvalsede Havregryn, Æble, Banan. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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