Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 82,03g | Carbh: 156,86g.
Desayuno: 芝初 高鈣黑芝麻粉, Tryall 大豆蛋白粉, M2 超能膠原飲. Almuerzo: 桂冠 沙拉light, 豆腐乳, 雞蛋(整個), 全聯 牛番茄, 富麗 黑米, 得意的一天 頂級橄欖油. Cena: 萬家香 醬油膏, 春水堂 蘿蔔糕, 主婦聯盟 油炸豆腐, 炸杏鮑菇. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chloris322
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