Diario de @manuel_escoda, 04 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2420 kcal Grasa: 87,36g | Prot: 184,67g | Carbh: 213,65g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Prozis 100% Whey Protein, IFA Eliges Queso Untable Natural, Hacendado Nueces Peladas, Huevo, Bimbo Pan de Molde. Almuerzo: Hacendado Natillas Vainilla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Carrefour Pizza Cuatro Quesos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. más...
584 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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