Diario de Ana.like, 04 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1312 kcal Grasa: 41,28g | Prot: 57,82g | Carbh: 172,74g.   Almuerzo: Hengstenberg Rotkraut , Fladenbrot, Kühne Joghurt Dressing, Rote Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Cena: Kiwi, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Aldi Hummus Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Dattelsirup, Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Zartbitter, Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Wasser, Schoko Quark Kuchen. más...
68 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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