Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3017 kcal
|
Grasa: 163,84g | Prot: 123,59g | Carbh: 259,53g.
Desayuno: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Колбаса, Хлебец, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Макдоналдс Чизбургер, Паэлья с Морепродуктами, Паэлья с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrm1111
|