Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 129,26g | Carbh: 175,43g.
Desayuno: 7-11 晨光葡萄吐司, 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). Almuerzo: 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 白飯, 地瓜. Cena: 地瓜, Myprotein 乳清蛋白, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞蛋（整個）. Pasa Bocas / Otros: 7-11 香草烤雞沙拉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NianCen
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