Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 64,32g | Prot: 118,96g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Olive Oil, Egg White, Egg. Almuerzo: Kremesan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kremesan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Bintang Pilsener, Pahlawan Bolu Chiffon Keju, Kacang Pistachio, Kacang Pistachio. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|