Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 102,08g | Carbh: 170,96g.
Desayuno: もやし, 調理したにんじん, キャベツ, 赤飯, 牛モモ赤身. Almuerzo: もやし, いわし, ささみ, ご飯, 水菜. Cena: ご飯, ブリ, ブロッコリー, ささみ, 水菜, ピーマン. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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