Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2577 kcal
|
Grasa: 102,35g | Prot: 144,05g | Carbh: 278,26g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Молоко 1,5%, Snickers Сникерс, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Имбирное Печенье, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Хлебзавод 28 Булочки для Французского Хот-Дога, Mixbar Солёный Попкорн для Микроволновой Печи. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Авокадик, Лук, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первым Делом Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|