Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 105,41g | Carbh: 98,69g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Darkness Carnibol Chocolate, Piracanjuba Whey Frutas Vermelhas. Almuerzo: Mangas, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Knorr Milho , Repolho Refogado, Tomates Cereja, Cenouras, Brócolis, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Quatá Queijo de Coalho, Amstel Ultra, Torcida Sabor Pão de Alho, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Sulfrios Ricota Fresca sem Lactose, Ponkan, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de iampaulacosta
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