Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 95,27g | Prot: 162,03g | Carbh: 114,74g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast, Marketside Whole Baby Carrots, Broccoli, Strawberries, Meijer 1% Cottage Cheese, Olive Oil. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Bananas , Olive Oil, Broccoli, Marketside Whole Baby Carrots. Cena: Fit Father Super Fuel Chocolate Protien Powder, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Now Foods MCT Oil, Simply Nature Chia Seeds. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de seiler2k
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