Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 33,58g | Prot: 77,90g | Carbh: 166,73g.
Desayuno: Açúcar, Juliana Queijo Minas Frescal, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Hortifruti Goiaba Vermelha, Milho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Filé de Peito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Président Creme de Ricota Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Cena: Morangos, Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Bimbo Rap10 Chocolate, Farofa, Etti Milho, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Milho Verde Cozido, Hemmer Cebola Crispy, Alface, Président Creme de Ricota Light, Pullman Rap10 Integral, Hortifruti Cenoura Crua, Seara Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Barano Granola Integral, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sa.barbosa
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