Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 127,13g | Carbh: 422,13g.
Desayuno: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5 % Fett, Banane, Äpfel, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinsamen. Almuerzo: Combino Fusilli mit feiner Käse-Kräuter-Sauce. Cena: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Peak Createston, Peak Amino Fusion, Stardrink Apfelschorle, Kaffee. más...
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3127 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 22 minutos, Descansando - 11 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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