Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 92,14g | Prot: 139,43g | Carbh: 90,92g.
Desayuno: 노브랜드 체다슬라이스 치즈, 삶은 계란. Almuerzo: 풀무원 얄피꽉찬 고기만두, 노브랜드 체다슬라이스 치즈, 닭가슴살, 삶은 녹색 양배추. Cena: 쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림넣은 소프트 타코, 펩시 제로 슈거 라임향, CJ 청양고추 후랑크. Pasa Bocas / Otros: 캐슈 너트, 프로티원 단백질 쉐이크 파우치 초코맛. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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