Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 135,68g | Carbh: 200,61g.
Desayuno: Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Бананы, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Boombar Печенье Фисташка, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Тяжин Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%, Моя Цена Сушки Традиционные. Cena: Чай, Яйцо (Целое), Пятерочка Редис, Магнит Помидоры Черри, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Кинза, Aroy-D Кокосовое Масло. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|