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hootie47
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26 jun. 15
Diario de hootie47, 26 jun. 15
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still dropping, Friday seems to be a good day to weigh in, I will not lose a drop all week then Friday is comes off!!! Yea for Fridays! My grand daughter is here for the summer so there are forbidden stuff in the house. I am advising to keep it out of my sight. Then last night my husband bought me a pack of M & M's. SHAME ON HIM! I did not eat them but they are sitting on the edge of the living room table taunting me. Good thing I am not a choc o holic.
118,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
39,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2015:
1081 kcal
Grasa: 76,60g | Prot: 77,05g | Carbh: 20,55g.
Desayuno:
Jalapeno Peppers, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Kroger Eggs (Large), Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage.
Almuerzo:
Atkins Frozen Chicken Margherita, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Pepperoni.
Cena:
Hannaford Cottage Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds.
más...
4046 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Hooray for Friday and you self-control. I tell my husband to hide his goodies - if I do not see it, I do not want it!
26 jun. 15 por el miembro:
HCB
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