Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 28,77g | Carbh: 214,05g.
Desayuno: SuperIndo Kerupuk Ikan, Chateraise Mochi. Almuerzo: Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Melon. Cena: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Pop Mie Rasa Soto Ayam. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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